隨著時代發展,食物生產逐漸工業化,對健康和環境帶來深遠影響。這些工業化的食品往往缺乏營養,而且可能含有對人體有害的化學添加劑。Chris van Tulleken 新作 Ultra-Processed People 就探討了這一議題。
飲食習慣
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植物肉興起、法例嚴格,令工廠式飼養正在減少
根據世界自然基金會資料,野生物種數量自 1970 年代至今平均減少了 69%,主要涉及龐大的糧食需求。諷刺的是,養殖動物如雞、豬、牛和魚的數目卻隨之上升,但在工廠化的農業系統,其生存條件甚至比野生動物更糟。以下數據反映了人類繁榮與動物福利之間扭曲的共生關係,及箇中演變。
【圖解】素食潮流,有多潮?
食物生產過程佔全球溫室氣體排放量的 4 分之 1,我們的飲食習慣足以左右全球氣候變化,那近年的飲食趨勢又如何?
肉類消耗量急降:英國會否邁向素食大國?
由於人類在飼養牲畜的過程中,會釋放大量溫室氣體,西方國家近年愈來愈多人推廣素食,認為此舉既環保又健康,還可以避免殺生。今年 10 月,權威科學期刊「刺針」刊登了一份研究報告,指出英國的人均肉食量在十年間大降 17%,其中一位作者、牛津大學健康行為學家 Cristina Stewart 就在學術網站「對話」剖析上述現象。
要消滅肥胖症,太平洋島國反而舉辦烹飪比賽?
現時醫學專家普遍認為,肥胖會增加慢性疾病的風險,例如心血管疾病、糖尿病、關節炎、中風等等。各國的政府和專家都想盡辦法說服民眾減肥,例如徵收糖稅、禁止學校出售高糖、高鹽、高熱量及高脂肪的包裝食品等等。有太平洋島國的專家就用上一個另類辦法 —— 透過烹飪比賽推廣健康飲食。
Gloria Chung:如果要像美國總統這樣吃,我寧願……
光以二人喜歡的食物來分析,杜林普吃的是徹頭徹尾的垃圾食物(Junk food)。事實上,他從不隱瞞,甚至大方分享自己對快餐的喜好。有好幾次的活動,他都以 Wendy’s 的漢堡宴客,不知道他的賓客有沒有被「寵幸」的感覺?
鄭立:台灣很難找到老抽,吃不到梅林牌午餐肉
其實香港人喜歡吃的罐頭,例如梅林牌,都是中國製產品…… 就算不喜歡中國,你也不能否認,香港人的口味在某些方面早被中國罐頭調教了,要習慣台灣本土的還真不容易。