去年的熱浪更令人像置身於沙漠之中，即使家中沒有空調也只想躲到家裡。不管今年是否再有熱浪，我們也要趁還有綠油油的草地時，多出外好好享受夏天。在這裡介紹兩個本地家庭也愛的低消費仲夏親子節目。
親子關係
|共27篇|
筆是港媽：「神奇虎爸」—— 給爸媽的啟示錄
最近看了一套親子電影「神奇虎爸」（Captain Fantastic），戲中提及的育兒觀和教育觀值得我們深思。宣傳口號令人留下深刻印象：「He（Ben）prepared them for everything except the outside world」。口號以「他」做主語，代表從他人的目光去評價主角。當局者往往看不到自己的不足，只有旁人才能察覺到問題所在，不禁令家長們想：到底我們一直沿用的育兒方式是否在正軌上？
林喜兒：I’m Ruth —— 母與女最血肉的對話
Kate Winslet 去年憑 HBO 的 Mare of Easttown 贏得多個女主角獎。休息一年後，Kate Winslet 再次接拍劇集，這次是老家英國 Channel 4 的單元 I Am Ruth，更是與女兒 Mia Threapleton 一起演出。
林喜兒：心之旋律 —— 不用催淚也讓人感動
「心之旋律」出色之處，是其政治正確而不令人煩厭；情感真摯卻不煽情催淚。
方俊傑：熊抱青春記 —— 還有冒險的勇氣
成品好壞還是次要，重要在沒有忘記自己的與別不同，是在於不似其他大公司保守。如果新導演也有同樣自覺，當然更難得。
方俊傑：瀑布 —— 內斂的鋒芒
如果真要拍一齣講述疫情的電影，台灣大可以拍一齣自吹自擂的宣傳片。唏，台灣是台灣，怎可能？結果，「瀑布」主要是有關一對母女在疫情之下的生活點滴。如果你把「陽光普照」形容為鋒芒畢露，「瀑布」則內斂得多，但殺傷力依然驚人。
救世軍：家長成為輔導員 助人助己
今日的家有時如像戰場，家長們面對日常壓力，毫無喘息的機會。這時，同路人的理解及互相扶持，便顯得無比重要。阿英因為家庭經濟及學歷稍遜，缺乏自信及社交生活。然而，在救世軍朋輩家長輔導員華華與 Jojo 的陪伴下，阿英得以抒發情緒，也因為這兩位同路人而慢慢打開心扉。
林喜兒：It’s a Sin —— 那個恐懼的年代
It’s a Sin 除了悼念在那個年代無聲無色地消失的人，也讓我們重新思考家庭關係和父母親的愛。
救世軍：修復與孩子愛的關係
「她不是單純的怕我，而是對我有恐懼。」這是女兒豆豆（化名）對媽媽小甘（化名）的感覺。小甘是一位在職媽媽，因為自己有不少未能處理的問題，導致影響與女兒的關係及成長。最終，小甘向豆豆就讀的救世軍樂民幼兒學校求助，經轉介後由駐校社工吳姑娘提供輔導，重新修復母女關係。
Neo：關懷母親，由追劇開始
聊著聊著，不難發現我媽的表情愈來愈生動。想來也是，她身邊應該沒有可以一起討論劇情的對象，畢竟看大台膠劇或大陸劇的人還是佔多數，尤其是跟她年紀差不多的太太們。於是在那一刻，我的存在更多是個同好，陪她吐槽「戀久」裡的車禍有多兒戲、感嘆金秀賢的哭戲有多令人動容。縱然劇集是分開看的，我倆的感想卻是互通。一場有 social distance 的親子活動，由此而生。
紅眼：「為了你好」與「都是你害的」情感勒索 ——「那一夜：我母親是殺人犯」
「為了你好」與「都是你害的」，是塵世間最難聽亦最自私的情感勒索，卻總是對著愈親近的人愈容易宣之於口。當你發現自己原來已經衝口而出，那就意味著曾經的親近想像，早就變得疏遠。
尼日利亞母親的 WhatsApp 病
從地理到文化，香港與尼日利亞相距十萬八千里。不過，當智能手機及平價上網服務在數年前於當地普及，尼國男女開始與我們面對同一種煩惱 —— 母親們從科技盲變成低頭族，看 WhatsApp 比看電視還多，更熱衷轉發各樣假新聞。成年子女不勝其煩，勸過罵過無視過，媽媽卻始終如一，不少人掙扎甚久，最終決定「愛你所以封鎖你」。
孩子偏食，其實不是那麼壞
對父母而言，兒女的健康至為重要。在餐桌上拉鋸影響親子關係，但若放任孩子偏食，又擔心營養不夠。美國一個研究，追蹤了 317 個年收入 2.5 萬美元或以下家庭中的母子，請家長在孩子 4、5、8 和 9 歲時，就偏食情況填寫問卷。研究發現，偏食害處或無想像中大，而強行改變孩子飲食喜好，反而會適得其反。
Moyashi：要不是關公打救，香港早就完蛋了
在外星人侵略地球的近未來背景中，拯救香港的不是科學技術，而是屬於中國傳統文化中的軍神關帝。這一處理也無意中為 80 年代開展的中英談判寫了個隱晦的前傳，也為今天「要不是祖國打救，香港早就完蛋了」的論述，下了一個超現實的註腳。
方俊傑：「我和父親的 Final Fantasy XIV」—— 在遊戲世界中尋獲父子情
我們這一代都中了「星球大戰」的毒，就算父親如黑武士站在邪惡的對面，也會珍視他的點點關懷。何況 FF XIV 的父親試過有一晚深宵起床，用熱水沖個即食宵夜給兒子咁難能可貴？愈罕有，愈珍惜，愈放大；晚晚為兒子操心又煲湯又洗衫又噓寒問暖的媽媽，唔恨得咁多。
由初生到成年，父母如何快樂管教孩子？
為人父母，養兒育女除了要付出金錢，還要花心思、時間去教育和陪伴成長。香港新生精神康復會（新生會）近期訪問了 210 名受訪家長，當中逾七成在教育子女方面感到壓力頗大。家長的壓力問題或會波及子女，青少年的快樂程度已跌至近十年來最低位。究竟怎樣才能令家庭關係變得快樂？英國「衛報」引述專家意見，總結了在應對子女各個成長階段時的建議。
紅眼：「爸爸是壞蛋冠軍」—— 做一隻有火的曱甴
為了這個家庭、為了孩子，這一切的忍辱負重，說穿了都是自己退縮怯懦的擋箭牌。擂台上的卑鄙只是角色設定，擂台下仍選擇安逸、犧牲、屈就，迴避自己的軟弱畏縮，卻是一種真正的卑鄙。
不只 Puppy Love：小孩子真的會戀愛？
最常把「結婚」掛在口邊的是甚麼人？不是電視劇的主角，而是幾歲大的孩子。他們會說誰是自己的男／女朋友，「承諾」長大後要跟對方結婚，將來會生多少個孩子云云。大人聽了，往往一笑置之，心想只是童言而已。但性教育作家 Bonnie J. Rough 訪問多名專家，他們均指戀愛無分年齡，孩子間的好感甚至心動，都不只是 Puppy Love 那麼兒戲。
變老的勇氣
衰老是不可抗逆的現實，每事都受身體條件所限。年齡一到，不得已也要從職場中退下來，在退休後，大多老年人身心狀態退化更快，因為失去寄託、人際關係、社會參與、自我認同，也失去了財政收入。若是加上生病，要人照顧，更會出現自卑感，覺得活著是拖累別人。日本作家岸見一郎在新書「變老的勇氣」帶出老人與照顧者要面對變老就是不完美的事實，並珍惜當下，才能擁有變老的勇氣。
數碼時代父母：愛你所以「追蹤」你
開學快 1 個月，孩子回到校園，有些父母卻放心不來。欺凌、性侵、染毒及失蹤等可怕事件，隨時都有可能發生。這份焦慮該如何消除？科技公司 Three Square Market 的主席 Patrick McMullen 提出一個建議：要不給你子女裝個「追蹤器」？