去年的熱浪更令人像置身於沙漠之中，即使家中沒有空調也只想躲到家裡。不管今年是否再有熱浪，我們也要趁還有綠油油的草地時，多出外好好享受夏天。在這裡介紹兩個本地家庭也愛的低消費仲夏親子節目。
夏天
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法國暑假大戰：休「七」還是休「八」？
對法國人而言，暑假乃年度大事。他們會停工整整一個月，到海邊或郊外旅遊玩樂。外地客不知就裡，往往出門就遇大塞車，到了餐廳才知「摸門釘」。可是仲夏漫長，假期選在 7 月還是 8 月好？「休七派」（Juilletistes）和「休八派」（Aoûtiens）各有支持者，並成為國內最大分歧之一。表面上純屬個人喜好，背後卻牽涉法國文化，甚至身份認同。
為何夏天來了，疫情還未如想像般退散？
武漢肺炎爆發之初，一些科學家就已期望夏季的天氣條件，會有助遏制病毒的傳播。然而，香港近日確診病例又再激增，美國更創下單日新感染病例的紀錄。為何夏季的陽光與熱力未如所想般擊退疫情？據公共衛生和傳染病專家解釋，這有 3 個可能原因：人口的免疫水平、病毒的傳播方式及人們的行為模式。
為免遭性侵，不飲水不上廁所的印度婦女
「沒事多喝水，多喝水沒事」是夏日避免中暑的金科玉律；不過水喝多了，容易經常上廁所。對香港人來說，找廁所不是難事，但對印度婦女而言，減少喝水不僅出於公廁難找，更因如廁時，隨時令自己身陷性侵險境。
為甚麼那些不需動腦的「夏日猛片」不可缺少？
每年暑假都有一大堆「夏日猛片」，今年也不例外。「變形金剛」、「蜘蛛俠」、「反斗車王」等電影接連上映。這些「大片」大多都沒有深意，不需觀眾費盡心思揣摩大義，只需安坐戲院吃著爆谷，就可從兩小時的光影中得到愉悅。電影評論人 Alissa Wilkinson 列舉 4 大原因指出，這些「夏日猛片」雖然是「傻瓜電影」，但對於今人來說是生活不可或缺的一部分。
天氣使人懶惰？
為何總是有一兩天特別想窩在家中做「廢青」？是因為天性懶惰、還是未老先衰？原來，有一個令人心安理得的原因——有研究指出，夏日炎炎，真的正好眠。
Live Norish：北國夏日，放假大晒！
人人都放暑假了！你沒有看錯，是人人，指的是大部分人，暑假並不只是學生的專利。自從畢業後，沒有了暑假這回事。但來到了挪威，才發現原來這裡夏天不放假才是不正常。
4 座城市消暑法
夏日炎炎，熱島效應嚴重，最高氣溫隨時破錶。要為城市降溫，既然綠化天台易生意外，外國也有其他的城市消暑法：例如：通風走廊、灑水降溫、巨型風塔、白色樓頂。