賴床

對於一年 365 日前做個不停的你，每天鬧鐘響起叫你起床上班一定是最煩人，你巴不得可以一拳打碎鬧鐘，再睡多一兩個小時。然而，生活逼人，怎樣都要從床上爬起來。要提起精神上班，除了買一杯咖啡提神外，以下七個科學方法都會有助你打敗睡魔。