天氣終於轉涼，運動更需動力，「消耗更多脂肪」似乎是最好的理由。健康雜誌如是說，傳統報章亦贊同， 紐約州立大學奧爾巴尼分校近日發表的新聞稿，題目也是「冬天運動消脂更多，對女性尤其顯著」。聽來言之成理，當人感到寒冷，的確需要消耗較多熱量，保持身體溫暖。然而，若以為冬季運動加速瘦身？怕是想得太美。
代謝運動
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【短片】70年代東京蝸居 膠囊疊建大廈
60 年代日本逐漸掙脫戰後的頹唐，經濟高速增長，大都市人口劇增，東京很快已浮現土地問題。當年政府表示發展基建及房屋為施政的「重中之重」，竟促成亞洲唯一一波建築思潮——代謝運動（Metabolism）。