我們印象中像一頭老虎狗那樣剛猛的邱吉爾，小時候蒼白消瘦，加上口吃，即使心比天高，卻十分自卑，即使成年之後也沒改善，根據邱吉爾私人醫生莫蘭男爵 Charles Wilson 的日記，邱吉爾初入政府幾年間狀態極差，充滿焦慮和絕望，一不留神就有自殺的念頭：「當一輛列車駛來，我不敢站在月台邊緣，最好有個抱枕之類的東西擋在我跟列車中間。我也不敢站在船邊往下看，下一個動作可能就會結束一切。」
抑鬱
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近視、癡肥和抑鬱，進化蠶蝕身心？
近來多名學童自殺，抑鬱問題持續。3 名專家警告，人類感官的演變與現化社會嚴重「錯配」，空氣污染、加工食物、人造燈光及手機電腦的出現，令我們的嗅覺、味覺和視力形成混亂，引發多種都市病，不知不覺間蠶蝕身心。
抑鬱抗壓一針全消！？
大部分香港人小時候都有張針卡，由一出世開始，結核病、B型肝炎、小兒麻痺症等等各種針劑疫苗排住隊等你接種。每到流感高峰期家中老少都要去一轉診所注射疫苗，這些醫學研究成果的出現讓你抗體加身，少病一場。如果壓力也有疫苗，上班族旺季前打一支，應試生刨書時打一支，是否就能免於壓力爆煲，不受情緒所困？
愛情有藥醫？
一穴不能藏二蟻后。當新蟻后出現，就會與舊蟻后鬥個你死我活。新蟻后甫出生，何德何能挑戰建制勢力？全靠「化學武器」：蟻后會釋出費洛蒙，控制雄蟻為其賣命，累積一定雄蟻兵團之後，就會向舊勢力進玫，直至其中一方殲滅為止。蟻后能以化學物質俘虜異性，人類同樣也是化學動物，理論上，化學物質亦能激使人墮入愛河，現時甚至已有類似成品市面發售。
【圖輯】致沒精神病的你
根據醫管局統計，本港有 30 萬人患抑鬱症；今年「經濟學人智庫」公布的精神健康指數排名中，香港在亞洲高收入地區中名落榜末。香港人精神不健康，多數人身邊總有一、兩個親友受心理疾病困擾，有人選擇避而不談，有人即使想關懷患者，對精神疾病一知半解也使他們的關心如隔靴搔癢。美國插畫師 Shawn Coss 就透過油墨畫描繪精神病患者的內心世界，畫風恐怖，卻筆筆到肉。
恐懼要行山：森林浴的療效
人恐懼的時候，要行山；不想行山，也可以「森林浴」，置身林木之間，簡單如深呼吸，根據研究不止有散心效果，對健康更有助益，增強免疫力之餘，甚至可以防癌。
有一種任性叫完美主義
根據專家論述，完美主義其實是非常任性、自我放縱的一種思維方式（Binge thinking）。今天社交媒體的蓬勃，對於這類思維而言，無異於火上澆油：由於攀比成風，所有人都在社交網絡上展現自己最好的一面，也將導致自我沉溺的趨勢愈來愈嚴重。但是社交網絡上的展示，只是人生很小的片面，根據片面證據而形成的假設，按照心理學，叫做認知的扭曲，而完美主義的人最精於認知的扭曲。
音樂：攪拌起記憶的妙藥
常沒記性？可以書寫，可以繪畫，可以拍攝⋯⋯施盡渾身解數把經歷寫入各種符號，試圖以記憶串連。不少報告都反映，音樂可用作治療老人癡呆及抑鬱症。換言之，只要懂得善用音樂，一個個「記憶罐頭」的限期，說不定會因音樂而自動延期。
早晨一個牛油果，整天快樂抗抑鬱
城市壓力大，人多擠逼，節奏急促，不只人，連雀居住在城市之中也會深感壓力，在壓力之下，情緒自然受影響。據統計，全球超過 1 億人患上抑鬱症，單是本港，已有超過 30 萬患者，情況不容小覤，必須正視。原來，吃一吃牛油果，人也會開心得多？
青年早逝禍首：交通意外、遇溺、自殘
根據健康公制和評估機構（IHME）1990 – 2013 年調查發現，全球 18 億 10 – 24 歲青年的四項頭號殺手為交通意外、自殘、暴力和結核病；而各國情況有別，例如中國第二大殺手是遇溺；日本青年主要受害於缺鐵性貧血（女性為主）；俄羅斯年輕世代則酗酒致死居多；印度青年自殘致死者每年約 6 萬人，冠絕全國死因。
人間 Psycho：120 億天的經濟黑洞
研究指全人類精神健康問題有上升趨勢：自 1990 年到 2013 年，受困於抑鬱和焦慮的人數幾乎倍增，由 4,160 萬上升至 6,150 萬。整體而言，全球人口的 10%，即 7,400 萬人受精神問題影響，精神健康問題在所有非致命疾病造成的負擔中，高佔 1/3。