其實，大部分人也明白「人要終生學習」這個道理。可惜學習的大敵，是悶。大多有用事情的學習，就如獨行沙漠，悶到無盡頭。如何應付這個悶呢？如何可以保持雙眼睜開呢？哈佛商業評論提出一個方法，四個步驟助你對從不感興趣、害怕到臉青的事物產生學習熱情。
大腦
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靈魂出竅是錯覺還是真有其事？
靈魂出竅，即靈魂離開肉身的現象。最常出現於人類瀕死、夢遊或大腦受刺激時；也有人聲稱通過訓練可以體驗出竅，當中多少帶著些宗教或神秘色彩。而最近法國一個研究就指出，靈魂出竅其實只是內耳系統出錯造成，未必如此玄乎。
為何地獄總是好故事的常客？
現實磨人，人們唯有從故事中逃避片刻，尋覓快樂 —— 這是許多人對「故事」作用的解釋。然而，如果故事真的是只求歡愉，讓人逃避現實，為何數之不盡的幻想小說、電影電視劇都以「苦難」為主題？為何大部分好故事都總是有位飽歷風霜的主人翁，要碰上種種生活危機、難關重重？在「故事如何改變你的大腦」中，作者哥德夏（Jonathan Gottschall）深入探討「為何地獄總是故事的常客」。
大腦回春新方：填字遊戲
英國艾希特大學醫學院學者與倫敦國王學院以其電腦網絡系統，分析約 17,000 位中老年人問卷數據，經初步計算，若此等人常玩填字遊戲或尋字遊戲之類，其語文推理測驗結果分數較高，在短暫記憶測驗中答題亦較準；後再以各人測試分數推算其大腦健康程度，發現玩填字遊戲者之大腦，比不玩者年輕，若玩填字遊戲玩得愈多，例如每日多於一次，此等常玩者之大腦比不玩者之大腦年輕十年。
Google 大神無所不答，這是幫你還是害你？
電影名稱、金曲歌詞、名人大事…… 總是說到嘴邊，卻又說不出口，苦苦想了半天，仍然毫無頭緒。你問有甚麼好掙扎？直接求問 Google 大神，3 秒不就有答案？有些人卻「冥頑不靈」，說怕依賴網絡，終會荒廢大腦，堅持只靠回憶，拒絕查詢谷歌。記者 Dana McMahan 為此進行實驗，嘗試拒用 Google 搜尋一周，看大腦有何變化，誰知名醫直指，靠自己反而害了你。
接吻的另一種啓示
各國文化大不同，說到男女交往時親密行為的喜好，莫說文化差異，可能人與人之間也是青菜蘿蔔各有所好。不過最近有跨國研究指出，不同情侶之間接吻也會有相同習慣，這很大可能是基於神經基礎和身體本能。
圖像時代如何重塑人類記憶？
人類依賴不同感官記憶，圖象、文字、聲音、觸感乃至味道等等，均有助記取及回憶細節。諸如此類的記憶手段並非中立的媒介，可以加強印象，亦能削弱部分記憶，甚至誤導大腦，製造虛假記憶。在圖象氾濫的社交網絡時代，對比以文字紀錄為主的近代，人類記憶又會有何變化？
「腦力訓練遊戲」不能訓練腦力？
會玩腦力訓練遊戲的人大概有兩種，一是既想尋求娛樂又想減輕打機不務正業的罪名的人，二是當真深信腦力訓練能增強腦力的人。一項最新關於相關遊戲成效的研究，恐怕會打破後者的如意算盤。
性愛：老年心智健康秘訣？
老人性愛是現代華人社會禁忌，但其實古人對此並不反感，例如董仲舒談男女房事周期：「大衰者以月當新牡之日，而上與天地同節矣」、道家「抱朴子」亦云性愛養生，「令人老有美色，終其所稟之天年」。儒道所倡諸多性事益處已有科學證實，近日更有研究指出，性愛或能裨益老人心智健康。
失戀時，如何療癒情傷？
失戀、離婚、喪偶等感情創傷使人心碎。除了傷心難過，更可能會心口疼痛、心肌痙攣，有如心臟病發，嚴重者甚至致死，可見「心碎而死」並非誇大其辭。即使「大難不死」，餘情未了也會使人盲目對前度死纏難打，自取其辱，造成更嚴重的二次傷害。有神經科學研究認為，大腦訓練可以幫助甩拖者斬斷情絲，從而加快療癒心碎，重獲新生。
視覺即錯覺
兩年前，第一世界為一條裙的顏色爭持不下，最後由科學家出面調停：若說白金裙由大腦自動補光而來，其實藍黑裙也一樣，來自腦部一連串對電波的解讀與重構，最後配對出相應的顏色。換言之，所謂現實是一種大腦重構過的現象，視覺只是一種錯覺。美國腦神經科學家 David Eagleman 說法更進一步：所謂現實，就在大腦之內。
聰明藥用家：專業人士、學生、教授？
人腦不夠用，有電腦和人工智能相助都遠遠不夠，還得求助於聰明藥放大腦力。莫達非尼一類認知增強劑近年備受家長和學生歡迎，學生靠食聰明藥追進度以達大人們的期望已教人無奈心傷。最近劍橋大學披露竟有兩成教授也有此習慣。學校以外，「聰明藥」甚至已然進軍辦公室，為律師、銀行家等專業人士所仰賴。
味道的科學
常說食物味道如何如何，其實味道一如西施，重點並不在乎對象，而是出於心智作用。「新科學人」雜誌資深記者 Bob Holmes 新作 Flavor 便逐一解釋味道的種種科學。
大腦亢奮難以成眠？7 項助眠建議
大腦過度活躍，無法進入休息狀態，是不少夜貓失眠的原因。鑑於睡眠不足會增加罹患癌症及高血壓的風險，情況嚴重更可致命，即使不是心理疾病，夜間大腦亢奮現象仍有必要正視。CNN 綜合多位睡眠專家建議，試圖還精神一個平靜的時刻。
腦掃描大數據：新法解讀抑鬱症
人云身陷抑鬱症需盡早求醫，鮮為人知的是其實醫生也不肯定哪種治療方式對你管用。現時兩個主要治療方法，分別是以對談為主的認知行為治療，和處方抗抑鬱藥，兩者均有療效，但並不是每個患者皆能受用。因此不少患者求醫後，還需捱過一段摸索合適治療法甚至頻繁調校用藥的漫長歷程。最近有突破性研究就利用腦部掃描和電腦演算法，解讀抑鬱症，有望縮短摸索治療方法的時間。
腦交戰：人為何總是「雙重標準」？
你有堅定的信念嗎？一個人的核心價值又稱為「保護價值」，即你不願意與其他信念妥協，或交易。當某人的保護價值受到挑戰，或會感到憤怒和受侵犯。當自己破壞了自己的保護價值，我們或會感到內疚。不過，假如我們有多一個的保護價值時，便有機會有所衝突。例如某人同時是反對墮胎與安樂死，但又支持執行死刑和戰爭，我們的大腦是如何處理這些矛盾的呢？
「記憶痕跡」的恐怖由來
電影「沉默的殺機」（Hannibal）中主角漢尼拔在受害人還生存的情況下剖開頭顱，烹調人腦。單是想像，已讓人毛骨悚然。不過，出生於 1891 年 1 月 26 日的加拿大籍外科醫生 Wilder Penfield，就是為大腦外露的病人，進行大腦觸覺測試的始創者，並製作了著名的「大腦地圖」。
不懂找廁紙，是失去甚麼智力？
59 歲，你想在事業上更上一層樓，可惜漸漸發覺自己開始語無倫次，搞錯地點，錯去目的地；甚至——在陌生的居所中，連找廁紙的應變能力都沒有，到底你是失去甚麼智力？
神經營銷：神經造影可讀心測謊？
功能性磁振造影（fMRI）自 1992 年面世以來，為人類觀察大腦的能力，開闢了掌握大腦活動和機能的途徑。臨床神經心理學家 Barbara Sahakian 與神經科學家 Julia Gottwald 近日的新書，探討了神經造影技術如何改變了我們對人類行為和社會的看法，fMRI 一方面於神經學和醫學貢獻重大，另一方面亦具備局限和風險。
2017 年：健康飲食，保記憶力
在聖誕、除夕元旦等大時大節，人總少不免與三五知己外出進餐、大吃大喝，可是，踏入新一年，你可能想注意飲食，因為高脂高糖的飲食習慣不但會引致癡肥、導致心血管疾病，美國全國公共電台（NPR）報道，學者近年發現，飲食更會對腦部功能造成壞影響。