照顧幼兒難免要長時間彎腰和手抱，結果身體很快就出現勞損。在日本，無論社區或商場，都會看到接骨院或整體院，好奇心驅使後我入店嘗試，竟能夠於幾個月內治好了我長期的腰痛問題。
治療
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為何「少吃多運動」實際上無助應對肥胖流行？
幾十年來，肥胖和過重人數上升，甚至有人認為這是頹廢社會縱容而衍生的流行病。然而科學家已推翻這些觀念；根據「科學」雜誌近日刊登的論文，儘管專家對肥胖流行的原因仍欠缺共識，但已發現當中往往違反常識和大眾觀念。
【天主教】是否奇蹟，由誰決定？
天主教相信奇蹟，認為那是天主親自或藉其代表所行的事。在上月初世界青年日期間，就有少女宣稱奇蹟降臨。過去兩年半，馬德里主業會會眾 Jimena 雙目失去 95% 視力， 但現年 16 歲的她聲稱於葡萄牙花地瑪彌撒期間竟奇蹟復明。不過對負責認可奇蹟的天主教會來說，Jimena 的故事尚不足以獲承認。
澳洲治療精神疾病的處方：迷幻蘑菇、搖頭丸
日前，著名歌手李玟自殺身亡，家人證實她受抑鬱症困擾多年，事件再次引起社會對精神健康的關注。由於精神病非常難治，各國一直苦思如何處理這個棘手問題。近日，澳洲率先打破禁忌，成為全球首個處方搖頭丸（亞甲二氧甲基苯丙胺，MDMA）及迷幻蘑菇（裸蓋菇素，Psilocybin）治療創傷後壓力症候群（PTSD）及抑鬱症的國家。
CRISPR 基因編輯遺傳病療法，今年有望授權臨床應用
基因編輯治療是科幻故事中無所不能的技術，可治療癌症、高膽固醇甚至不孕，甚至延長人類壽命極限。這種充滿未來色彩的 CRISPR 基因編輯療法，今年將有望成真，預料美英多國將授權應用於治療遺傳病鐮刀型紅血球疾病（Sickle-cell disease）。究竟這種醫療技術發展到甚麼地步，距離全面應用還有甚麼障礙？
告別「食物噪音」—— 糖尿病藥竟然是減肥神藥？
TikTok 一條題為「食物噪音解說」的短片，累計多達 18 億次的瀏覽量，令「食物噪音」成了熱門新詞；像 Ozempic、Mounjaro 這類注射糖尿病藥物，更因有消除「食物噪音」之效而被採購一空，標價甚或超過 1,000 美元。不少服用者在社交媒體聲稱，此藥能讓他們瞬間打消任何有關食物的念頭，從而抑制食慾，有助減肥。
經顱磁刺激：以磁石治療抑鬱症
面對社會局勢變化，加上經濟不景，人們面對極為嚴峻的壓力，令心理健康成為更加迫切的問題，其中香港就有超過 30 萬人患上抑鬱症，猶如可怕的都市病。醫學界一直研究各種對策，務求紓緩抑鬱症狀，其中英國國民保健署（NHS）在今年 5 月起便提供名為「經顱磁刺激」（transcranial magnetic stimulation，TMS）的療法，嘗試以磁石治療抑鬱症。
英國首誕「三親嬰兒」，是避免遺傳病的新希望？
科學和醫學進步，為母體存在缺陷或不育的人士帶來希望。英國人類受孕和胚胎學管理局證實，英國首批體內含有 3 人 DNA 信息的嬰兒已經誕生，這項開創性技術透過「線粒體捐贈治療法」（MDT）進行，目前相關嬰兒數量少於 5 名。所謂「三親嬰兒」掀起倫理爭議，但另一方面，新技術能協助女性誕下健康的孩子，避免胎兒罹患罕見遺傳疾病。
要真正用基因編輯治療致命疾病，有甚麼挑戰？
現時美國已批准超過 20 種基因治療產品，主要用於罕見的免疫和遺傳疾病；預料未來數年將於全球愈趨普遍，但當中仍涉及成本、倫理和安全考慮。上月在倫敦皇家學會舉行的第 3 屆人類基因編輯國際峰會，集合科學家、基因企業家、倫理學家和政策制定者探討有關問題及業界發展。
AI 為病人度身訂做處方藥
成立於 2018 年的以色列健康科技公司 Genetika+，結合最新的幹細胞技術與人工智能（AI）軟件，為個別抑鬱症患者制訂處方藥。
逆齡關鍵，就在我們血液當中
美國神經生物學家 Saul Villeda 與史丹福大學及哈佛大學等團隊，進行了超過 15 年研究，發現當年長老鼠注入年輕老鼠的血液後，幾乎能逆轉所有衰老徵狀，如修復脊髓及心臟衰竭，促進骨骼癒合和胰臟細胞再生等。團隊正試圖從年輕的血液中，識別出有助回復身體機能的信號，研發可廣泛應用的治癒衰老藥物。
用唾液檢測多種癌症？
1950 年代美國海軍上校兼牙醫 Kirk C. Hoerman 研究發現，未經治療的前列腺癌患者，唾液中的酸性磷酸酶（acid phosphatases）水平明顯比健康的人高。從此科學界一直發展唾液測試技術，以檢測不同類型癌症。
【專訪】SaNOtize 新型鼻噴劑，對抗的不止是 COVID
疫症大流行令人更明白健康的重要，也更憧憬無副作用或藥物交互作用的療法。加拿大生物科技公司 SaNOtize 就把目光放在一氧化氮之上，利用這種高效殺滅病毒、細菌和真菌的氣態分子，開發出顛覆性的抗感染平台技術，旨在治療 COVID-19、流感及慢性鼻竇炎，並為數以億計患有灰甲及糖尿病足等局部感染的人改善生活。
加密貨幣買到成癮，如何治療？
還記得一年多前的加密貨幣狂熱？當時不少人揚言「挖礦」好過打工。但經過市況大上大落，去年有人說熱潮減退，今年又要捲土重來。而唯一沒變甚至愈演愈烈的，恐怕是加密貨幣的成癮問題。部分自認沉迷其中的投資者想要尋求治療，因而帶動一門「極具潛力」的生意。
癌症疫苗，mRNA 能度身訂做
作為全球第二大非傳染性致死疾病，癌症每年奪去 930 萬條生命。抗癌研究從未停步，發現真菌在腫瘤生物學裡可能發揮作用、發展 CAR-T 免疫療法等，都正為治療癌症尋找新希望。其中 mRNA 技術生產的癌症疫苗，近期就取得研究進展。
新基因療法，逆轉「氣泡男孩病」命運
Artemis-SCID 是非常罕見的遺傳疾病。如果兒童在出生時患有 SCID，會令免疫系統無法正常運作，但一項研究發現，新的基因療法能部分或完全恢復 10 名嬰兒患者的免疫系統，反映基因療法出現突破。
【抗菌新法】在尼安德特人 DNA 中尋找「抗生素」
研究人員近日透過編碼史前人類尼安德特人及丹尼索瓦人（Denisovans）的基因，找出本已滅絕的殺菌蛋白。未來現代人或可利用這些蛋白來對抗細菌感染，包括一些具抗藥性的惡菌。
「三重流行病」下，美國卻面對抗生素的失效和短缺
病毒季節來臨，美國食物及藥物監督管理局（FDA）表示在 COVID、流感和呼吸道合胞病毒（RSV）「三重流行病」打擊下，或使醫療保健系統不堪負荷。而 4 種用於兒童常見疾病的藥物：一線抗生素阿莫西林、安美汀、特敏福和哮喘藥沙丁胺醇更面臨嚴重短缺。
操縱夢境，清醒夢可以幫助治療 PTSD？
現實沒有睡魔（Sandman）般的神明掌管世人夢境，人們要自主夢境也不容易；大約只有 2 成人每個月都會做清醒夢、約 1% 人每週有幾次清醒夢。清醒夢看似是一種「天賦」，但科學家認為通過學習，也有可能成功控制自己的夢境。
貓謎一般的咕嚕聲
貓不管是滿足或是痛苦，都會發出咕嚕聲，但這種透過喉頭抽動而出現的聲音，專家目前仍未能徹底了解出其確切用意。但可以肯定的是，咕嚕聲的確能令一眾貓奴感到無比「治癒」。