我是一個生活尚算有紀律的人，無論上班工作與否，都會準時 8 時起床，煮早飯然後上班，平日如是，周末如是。即使沒有鬧鐘，生理時鐘到時到候也會把我喚醒。因此，每當長途旅遊，時差會令我特別難受。而在英國生活，每逢春季轉夏季，秋季轉冬季，英國也會調整時間，於是我就要面對原地時差的吊詭狀態。
夏令時間
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爭取「無時間觀念」的挪威小島
挪威小島 Sommaroy 居民難以日出而作、日入而息，因為當地位於北極圈以北，每年長達 69 天都一直處於白晝。他們現正爭取生活中的「時間自由」，拒絕再由時鐘決定時間。
夏令時間將成歷史？
有指夏令時間最初的構想者，是美國開國元勛富蘭克林。從其英語 daylight saving time 可見，是為了「節約日光時間」，使人在夏季能因時鐘撥早一小時，得到更多日照時間； 早睡早起之餘，亦能節省晚間照明能源，避免浪費。但在歐盟地區，夏令時間或許將被取消，因為不少人認為夏令時間反而對日常生活造成混亂。對北歐的芬蘭人來說，夏令時間更幾乎一無所用。