西班牙傳統午睡 siesta 是當地工作制度一部分，人們會在大約朝 9 晚 8 的上班時間內，從下午 2 時休息至 4 時。過去曾有外國記者藉午睡暗示西班牙人懶惰；早年國內也有人提出廢除這個「壞習慣」。但時移世易，面對熱浪愈趨頻繁且持續，歐洲國家現正重新審視午睡的好處，包括以勤勞著稱的德國。
西班牙傳統午睡 siesta 是當地工作制度一部分，人們會在大約朝 9 晚 8 的上班時間內，從下午 2 時休息至 4 時。過去曾有外國記者藉午睡暗示西班牙人懶惰；早年國內也有人提出廢除這個「壞習慣」。但時移世易，面對熱浪愈趨頻繁且持續，歐洲國家現正重新審視午睡的好處，包括以勤勞著稱的德國。