自 2020 年疫情封鎖以來，人們減少出勤而在家工作，發現自己坐著的時間更長，增加失眠、抑鬱、肥胖、心血管問題和死亡風險。2011 年一項針對 20 個國家的研究顯示，日本人坐著的時間最長，平均每個工作日約為 420 分鐘。此外，該國自古以來已有席地而坐的傳統，涉及深厚文化、政治和宗教底蘊。「日本時報」近日就以「坐」為主題，剖析日本人「坐的文化」，探討他們是否已掌握正確坐法的奧秘。

站著工作有利健康？證據根本不足！

現時 Google、微軟、Facebook、蘋果等大型科技公司都採用可調整式辦公桌，令員工站著工作更健康，更期望此舉可以提高工作效率。但事實是利用站立式辦公桌久站，與久坐一樣，對身體並沒有太大好處。