近年內地年輕一代興起的躺平生活，其實算是日本草食男、斷捨離、低慾望生活等不同流派的一個整合。而現年 38 歲的日本男生大原扁理，在這方面就實踐得相當不錯。
大原多年前已把這種低慾望生活法則實踐在自己身上，逐漸成為一個系統。當然，有人是看完理論才學習這些生活哲學，就像學功夫，有人是跟師父、名門正派、綁上一條腰帶，一條氣的逐步苦練成一代宗師；但其實也不乏像大原這種街頭實戰方法，逐步摸出屬於自己的一套拳法出來。
過去，這會被視為隱蔽青年或社會中的失敗者，但隨著網絡和自媒體興起，大原不單沒有成為失敗者，反而在網上發展其生活哲學，由寫博客到成為暢銷作家，實踐了「魯蛇」（loser）也出頭。
大原出生於 1985 年日本愛知縣，許多人以為他一直沒工作或能維持斷捨離生活，是因家境富裕，但都是誤解。他生於基層家庭，父親是工廠工人，母親在超市上班；高中畢業後沒上大學，直接在家中做上隱蔽青年，其後獨自出國旅遊，當過短暫的書店店員、超市員工、零件廠工人。
在嘗試融入社會的過程中，大原每天工作 12 小時，假日也必須加班，但都只能維持著勉強生存的生活。這讓他突然領悟到，即使有了薪金，生活還是不如自己想像，因而決定放棄一切慾望，遁入空門。人家上班 5 天，休息 2 天，他就只上班 2 天，休息 5 天，並搬到近郊居住，於是生活得到了大量空閒時間，用來閱讀和做各種自己喜歡做的事（當然不包括購買奢侈品啦）。
大原把這些想法和經歷寫成了多本著作，包括有「才不是魯蛇」、「年收 90 萬日元也能在東京快樂生活」、「在都市窩居 10 年，我過得還不錯」等，成為一代隱蔽青年代言人。
筆者讀過大原的書，感覺有點像山下英子的斷捨離流派，再加一行禪師的如何活，並抹去一切宗教、哲學和包裝，落地結合。但這也有一定的局限，因為大原生活在日本，也曾在台灣住上幾年，但得留意，這兩地的租金都傾向穩定，尤其日本，基本是從不加租，即使業主過世，其兒子也不會毅然趕走原來租客，加上同區大部分人都持著這個不加租概念，除了因通漲勉強加幾個百分點外，幾乎不存在合約期滿就馬上加兩倍租「迫你走」的行為，因此在日本或台灣維持這種低慾望生活會相對穩定。
但一切以保障業主為先的香港，即使你捱得過租金，也得定時定候搬家或被狂加價，除非你徹底到車中泊。近年香港在一股低壓槽的籠罩下，許多年輕人雖然都選擇了不生育，但不購物、不旅遊，卻知而行難。
話雖如此，大原扁理這種無慾望的遁入空門，還是有其參考價值，文學點來說，就像現代陶淵明。
