Ian Kerner 是一名持牌婚姻治療師，近日接獲一宗個案，女的投訴丈夫不忠，男的堅稱絕對無辜，結果搞了半天，方知是老公從社交網站瀏覽前女友的近況，表示自己純粹好奇，老婆卻認為他精神出軌，對感情構成危機。Kerner 指出，情侶就「不忠」的理解產生分歧，在數碼時代愈發明顯。
美國 Deseret News 近日的民調顯示，逾四分三受訪美國人認為，與他人發生性行為就是出軌，但對於其他類型的接觸，譬如收發性暗示短訊，是否亦算出軌，卻是眾說紛紜。臨床心理學家兼婚姻治療師 Sue Johnson 解釋：「對不忠的定義有變，是因為現在太容易接觸到他人。界線變得模糊，調情的機會及不同層面的性關係亦以倍數增長。」
Dylan Selterman 等心理學家進行的研究發現：「一些重視純潔和神聖的人 —— 譬如成長於宗教環境下 —— 傾向對性暗示短訊及其他流於網絡的出軌行為，抱有更嚴格的道德批判。」但性愛與感情專家 Tammy Nelson 亦指出：「我發現很多情侶利用色情片及社交網絡來維持一夫一妻制。只是他們認為，一夫一妻是指不與他人上床，而上網則是一種尋求變化及刺激、但不影響現實的方式。」
隨著科技的發達，既多了機會背叛，亦多了機會窺探。Johnson 指出：「當人害怕就會窺探，因為他們受不了焦慮。若你傷害了伴侶而想重修舊好，你有責任令對方毋須再去窺探，坦承以待，表示你沒事隱瞞。」但性治療師 Michael Aaron 提醒要分清「秘密」和「私隱」。「我認為，私隱是對個人重要但不影響感情的事，秘密則是會影響伴侶而非你情我願的事。例如夢見前女友屬於私隱，另一半毋須知曉，偷情卻是秘密，因它傷害了伴侶與關係。」
臨床心理學家 Janis Abrahms Spring 認為：「不應由『不忠』的一方來決定哪些可以哪些不。」Kerner 相信，溝通是防止感情不忠的關鍵，與其偷偷摸摸行事，或暗地猜度懷疑伴侶，倒不如開心見誠討論。她指出，當行為引致一方脆弱與不安，應將之視為討論、辯白甚至反駁的時機，否定及認識彼此對一些灰色行為 —— 例如觀看色情影片或與前度聯絡 —— 的態度，能讓你明白對方的價值觀，並將對方的感受記在心中。
