甜酸苦鹹以外的第五味

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第五味的來源:海帶。

味覺能體驗多少種味道?甜酸苦鹹 4 種基本味道之外,原來還有第五味「鮮味」(Umami),而且百年之前日本早已證實存在。究竟鮮味即是甚麼味?

1907 年,日本科學家池田菊苗留意到妻子烹調的海帶湯味道相當特別,甜酸苦鹹不能形容,於是稱之為「うま味」(umami),即「美味」(うまい)與「味道」(味)的合成字。一年後,池田提煉出一種結晶物--谷氨酸鈉,(monosodium L-glutamate;MSG),只需加一點佐料,餸菜即頓變可口。這種獨特風味便是今日無處不在的調味料:味精

如同其他味覺,舌頭有味蕾感受器鑑別出鮮味的谷氨酸成分(glutamate),自成獨立味道,不過由於難以辨識,往往只總結出一種美味口感,故此西方遲至 80 年代才將鮮味列為第五種基本味。從化學角度講,鮮味會向身體傳遞吸取蛋白質的訊息,刺激唾液分泌,促進蛋白質的消化;感覺上喉嚨及口腔痕癢,一如攝取過多味精而生的涸喉感。

日式高湯的材料飽含天然鮮味。
日式高湯的材料飽含天然鮮味。

味精素來不離「中國餐館症候群」、「味精過敏症」等敗名,但有害健康的說法其實並無嚴謹科學根據;鮮味一樣。基本味道各有用途:甜味是熱量的來源,例如糖和碳水化合物;鹹味是礦物質的來源,負責平衡體液的電解質;酸味提醒人類避開腐爛食物;苦味示意食物或含毒性;鮮味由胺基酸構成,這種蛋白質分子結構是人體必需的營養素,也是一種天然成分,母乳就含有谷氨酸,亦即嬰兒早就接觸過味精的味道。其他天然食材例如鹹肉、貝類、魚蝦、蕃茄、香菇、海藻、芝士等均含豐富鮮味。食物愈熟,鮮味愈濃。

如果說鮮味這種曖昧的味感也算一種基本味道,那麼還有沒有其他味覺未被發掘承認?譬如辣味便曾引起辯論,不過普遍認為辣味純粹刺激溫度提升,是一種「非味道」(non-taste);另外還有所謂麵粉味的「澱粉感」(starchiness),現正爭取成為第六味,然而學界暫時未有定論。